Tag Archives: บุคลิกภาพ

วิธีเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ออกจากจุดเดิมๆ เพื่อไปสู่สิ่งที่ดีกว่า

บุคลิกภาพ

เมื่อเราทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งซ้ำๆ เป็นเวลานานๆ เมื่อนั้นมันก็จะกลายเป็นความเคยชิน และหากจะเปลี่ยนนิสัยหรือวิถีชีวิตที่เคยเป็นมาก่อน ก็จะเป็นสิ่งที่ทำได้ยาก เพราะว่ามันกลายเป็นความเคยชินไปเสียแล้ว หากวันไหนที่ไม่ได้ทำก็จะรู้สึกหงุดหงิด และสิ่งนี้เอง ที่เป็นอุปสรรคยิ่งใหญ่อย่างหนึ่ง ที่คอยขวางกั้นไม่ให้เราสำเร็จในชีวิตได้

แต่ไม่ต้องกังวลไป สำหรับคนที่ยังอยู่ใน Comfort Zone อยู่ และต้องการอยากจะเปลี่ยนวิถีชีวิตของตัวเองให้ดีขึ้นกว่าเดิม ก็สามารถทำได้เช่นกัน และวันนี้เราก็มีแนวทางที่จะช่วยให้คุณออกจาก Comfort Zone ได้แบบง่ายๆ สามารถเอาไปลองทำตามได้เลย มีอะไรบ้างที่ควรรู้ ลองมาดูกันเลยดีกว่า

1.กล้าชนกับควาวมกลัว

ความกลัวคืออุปสรรคใหญ่ที่สสุดที่ขวางกั้นไม่ให้เราสำเร็จ เช่น การกลัวความผิดพลาด กลัวที่จะคุยกับคนอื่น กลัวสารพัดมากมาย หากคุณจัดการกับความกลัวเหล่านั้นได้ ก็ไม่มีอุปสรรคใดที่จะยิ่งใหญ่ไปกว่านี้อีกแล้ว ดังนั้นหากเมื่อไหร่ที่เริ่มรู้สึกกลัว ให้คุณพุ่งเข้าชนทันที แล้วลองวัดกันดูว่าใครจะแน่กว่า เพราะว่าความกลัวมันไม่ถูกกับความกล้าอยู่แล้ว ถ้าคุณกล้าที่จะชน ความกลัวก็จำเป็นต้องหนีเหมือนกัน

2.ท้าทายกับความสามารถตัวเอง

เมื่อเราต้องลองทำอะไรใหม่ๆ ลองเปลี่ยนมาเป็นการท้าตัวเองดู ในหนึ่งเดือนนี้เราจะต้องพูดภาษาอังกฤษให้ดีกว่าเดิม จะต้องฟังออกมากกว่าเดิม แล้วก็ลองทำดู เมื่อถึงกำหนดก็ลองมาเช็คว่าเราทำได้ดีหรือไม่ ซึ่งการท้าตัวเองนั้นจะดีกว่าการไปท้ากับคนอื่น เพราะแม้จะแพ้เราก็ไม่ต้องกลัวเสียหน้า อีกอย่างคือการทำกับตัวเอง จะทำให้เรามีกำลังใจที่จะสู้มากกว่า

3.ไม่ยึดติดกับความสบาย

ความสบายหรือเรียกอีกอย่างว่าเป็นความขี้เกียจก็ได้ เป็นอุปสรรคสำคัญที่จะทำให้เราไม่สำเร็จ เพราะเมื่อไหร่ที่อยากจะลองทำสิ่งใหม่ๆ ความขี้เกียจก็จะเข้ามาเหนี่ยวรั้งเอาไว้ทันที ดังนั้นเมื่อคุณคิดจะทำก็ให้ทำทันที อย่าไปรอว่าจะต้องให้ตัวเองขยันก่อน เพราะคุณอาจจะไม่สามารถเอาชนะความขี้เกียจได้ ยิ่งรอนานเท่าไหร่ ความขี้เกียจก็จะยิ่งมากขึ้น

4.มองหาคนที่แตกต่างจากเรา

หรือเรียกอีกอย่างว่าหากำลังใจนั่นเอง การมองตัวอย่างจากคนอื่น คนที่เขามีมากกว่าเราเป็นแรงบันดาลใจ จะช่วยให้คุณมีพลังที่จะต่อสู่ เอาเขาเหล่านั้นมาเป็นไอดอล อาจจะเป็นดาราหรือว่าคนรู้จักรอบตัวก็ได้ ลองทำตามที่พวกเขาดู แล้วสังเกตว่าชีวิตเรามีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่

5.อย่าเพิ่งหวังสูง

การเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงตัวเอง ไม่ควรจะตั้งเป้าเอาไว้สูงเกินไป ให้เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ ในชีวิตประจำวันก่อน จากนั้นค่อยเปลี่ยนเป้าหมายให้ใหญ่ขึ้นตามลำดับ จะได้ไม่รู้สึกกดดัน

สำหรับคนที่รู้ว่าตัวเองยังอยู่ใน Comfort Zone แนะนำว่าให้รีบก้าวอีกมาให้เร็วที่ เพราะยิ่งอยู่ในนั้นนานเท่าไหร่ คามสำเร็จในชีวิตของเราก็จะยิ่งห่างออกไปเท่าไหร่ กำลังใจที่จะทำก็ลดน้อยลงทุกวัน ยิ่งเปลี่ยนแปลงได้เร็วเท่าไหร่ ความสำเร็จก็จะมาหาเร็วเท่านั้นน